Dieedid: Eesti dieet

Artikkel

k. Eesti dieet kestab 6 päeva ja võite kaotada kuni 5-6 kilo! Niisiis, kui soovid proovida midagi uut ja samal ajal kasulikku ja tervislikku, proovi see dieet äa.

1 päev: 6 muna ja 150 g keedetud kana.
2 päev: 500 grammi väherasvast kodujuustu ja 2 viilu musta leiba.
3 päev: 700 g keedetud kana ja 150 g tatart.
4 päev: 200 g keedetud riisi ja 300 grammi grillitud juurviljadega.
5 päev: 6 keskmise suurusega kartulid ja 1 klaasi väherasvast piima.
6 päev: õunad ja apelsinid.

Selle dieedi ajal võite juua palju gaseerimata vett, rohelist teed sidruniga ning ühe tassi kohvi ilma suhkruta.

 

 

Advertisements

About marijutud

Tegelikult ei olnud plaanis üldse mingit blogi pidada, aga näe mis välja kukkus :D Vaata autori marijutud postitusi

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s

%d bloggers like this: